Попамахи. Вы точно делаете это упражнение неправильно! #ягодицы #упражнениядляягодиц #фитнес Masha Blinova 0:39 1 year ago 310 024 Скачать Далее
90% делают это упражнение неправильно #осанка #больвспине #плоскийживот Виктория Ермолина || Женский фитнес-тренер 0:15 7 days ago 10 619 Скачать Далее
Ошибка, которая делает Ваши ягодицы плоскими 🫣 Онлайн школа здорового фитнеса и гибкости 0:16 1 year ago 27 535 Скачать Далее
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ 7:53 1 month ago 46 392 Скачать Далее
8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер Алекс Митчелл 9:00 3 months ago 22 665 Скачать Далее
Как правильно делать ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК. Исправляем ошибки FitnessoManiya 0:32 1 year ago 307 439 Скачать Далее
🔥ТРИЦЕПС! НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ #фитнес #спорт Про силу в натураху 0:32 6 days ago 34 526 Скачать Далее
❗Основа правильного положения сидя - седалищные бугры❗ Центр Механотерапии | Москва 0:45 1 year ago 9 084 Скачать Далее
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! Увеличить ягодицы ✅ УПРАЖНКЕИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ Наталия Леонова 0:21 1 year ago 453 203 Скачать Далее
Лучшее упражнение на ягодицы в любом возрасте: НЕ приседания #shorts Марина Кострова 0:40 2 years ago 233 471 Скачать Далее
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе Павел Тулюпа 0:44 1 year ago 569 202 Скачать Далее
Если хотите УБРАТЬ ЛЯЖКИ, делайте ЭТО упражнение Марина Кострова 0:53 1 year ago 86 133 Скачать Далее
Никакие уколы красоты не исправят шею, если не работать с оптимальным тонусом ГКС. #шея #молодость Masha Blinova 0:56 1 year ago 479 230 Скачать Далее
Как делать ягодичный мостик. Упражнения для ягодиц #какнакачатьягодицы #тренировкидляженщин Тренеры Шумаковы 0:17 1 year ago 95 298 Скачать Далее
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги Павел Тулюпа 0:49 2 years ago 1 019 469 Скачать Далее
